你的一天是怎么过的?

上天对待每个人是公平的,即使可能你在某方面有缺陷,但是肯定会在其它地方弥补你一向特殊的能力,不要说没有。不管是限时还是电视剧中有太多太多这样的情景了。

但是有一样,上天给予每个人都是一样的,那就是时间,每个人的一天都是有24小时,但是却活出了不同的人生。

有的人越来越富有,有的人越来越平穷。

从中我们可以观察到合理安排好时间真的是太重要了,那么你每天都是怎么过的呢?

1、早晨你是怎么过的?

2、上午你是怎么过的?

3、中午你是怎么过的?

4、下午你是怎么过的?

5、晚饭时间你是怎么过的?

6、晚上你是怎么过的呢?

不知道你有没有在这几个时间点安排好自己的学习和工作时间呢?

有这么一个有趣的现象,越是在工作中不如意的,越是没有时间安排的观念,会发现一天的生活会过的比较稀里糊涂的,一天过去了,在回想一下发现不知道昨天干了什么。

相反的,越是富有的人,它越是能安排好时间,前段时间网上流传王健林的时间安排表,那真是一个紧凑,从每天的凌晨4点就要起床了,一直到晚上的10点就有安排,而且条例很清晰。

是不是有所启发呢?

可见如何正确安排自己的一天时间是成功的第一步。

也许很多人说我不会安排自己的时间,有很多时间要忙,那是因为你没有根据自己的实际情况来安排。看下兴哥是如何安排的一天生活的。

5:00-6:20 -起床、刷牙、洗脸,写篇文章

6:30-7:20 锻炼身体、骑一会动感单车

7:30-7:45 分 吃早餐

7:50 -9:00 阅读

早上的安排是不是很紧凑,很有规律可寻呢?

9:00 -11:30 工作时间

11:35-12:30 午饭时间,午睡时间(30分)

中午合理的休息是保障下午工作的重要原动力

12:35-13::10 娱乐或者阅读

13:10-17:20 工作时间

17:30 -18:00 晚饭时间

18:20-19:20 出去散步、骑车

19:30-22:00 晚间工作时间

22:00过后准时睡觉

这就是兴哥的一天生活安排,当然有时间可能有突发状况或者一些小事要改变一下,但是有了这个时间规划之后我们就很清晰一天当中什么时间段要做什么事情了。

坚持1个星期后,你会发现你的生活和思想会变的不一样,同时每天做同样的时间安排练习,也能让你的自信心变的越来越好。

你学会一天的时间安排了吗?

是不是有必要改变一下自己的生活节奏了呢?

完了

 

 


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