周振兴:高效的学习方法,让你一学就会

作者: 周振兴 分类: 工作效率 发布时间: 2018-08-21 07:26

最近一段时间,在学习一门新的技能,但总是感觉学习的不够理想,所以,我专门找了学习的书籍来看,不看不知道,一下吓一跳。

学习的方法很重要,值得你花写时间来掌握。

今天,今天的主题主要是为您分享如何高效学习这本书的精髓给你。

这本书中,讲的学习方法叫做

整体学习法

我把这个整体学习法做成了一个直观的模型

一共分5步走,下面为您一一讲解

第一:获取阶段

获取相对比较好理解了,就是知识的获取部分,一般获取知识的渠道有以下5种:

1、看书
2、看课程做笔记
3、公众号
4、知乎
5、搜索引擎

基本上这5个渠道,就能找到任何你想要的知识出来。

通常情况下,像我自己用的最多的就是看书比较多谢,因为一本比较全面。

但是,书的内容这么多,看完要好久,要如何在短时间内看完呢?

这里,我分享一个小心得:

1、先全局,后细看
2、用指读法

1、先全局,后细看

先全局

快速的把一本书翻一遍,理解整本书的内容概要,这么做有两个好处:

1、快速判断这本书值得读否
2、知道书中那些是重点

后细看

经过快速翻阅后,基本上已经知道书中那些是重点内容,细看的时候,不重要的快速看过,重要的部分可慢慢看。

2、用指读法

很多时候,看书很容易走神,这种情况用指读法最为合适。

方法很简单,就是用你的食指,一行一行的划过去,此时你的眼睛跟着食指一行一行的看过去,这个方法的好处

1、不容易分心
2、快慢可调节

可能,刚开始比较麻烦一点,习惯之后,效果还是不错的。

第二:理解阶段

光从理解两次来解释,就是理解字面意思。

比如,你长的很好看,可理解为你很帅。这就是理解阶段要做的事情。

不过,在真实的学习当中,我们总是碰到很抽象话的信息,这个时候,对于初学者来说,一时之间理不来,那该怎么办呢?

我给您的方法是用比喻法。

举个例子:

就如影响力书中讲到的短缺原理,为什么总是能让人快速行动呢?

通过比喻的形式,我的眼前马上出现了10只饥肠辘辘的野狗,在前方只有两块骨头,于是为了尽快填饱肚子,快速往前冲,谁冲的最快,谁就能吃到骨头,搞不好还要打一架。

通过这个比喻,把短缺原理联系到自己熟悉的事物上,马上就能理解其中的含义了。

是不是很简单呢?

第三:拓展阶段

拓展,其实说白了就是举一反三。

举个例子:

1+3=4 很简单

那么还能怎么加,最终结果也是4呢?

可以是这样

2+2=4

3+1=4

这就是拓展阶段最有必要做的事情。掌握知识最重要的是方便日后应用,如果不会拓展知识,那么离应用还有一段距离。

再给您举个例子:

在影响力书中,还有一个经典的心理学策略叫承诺原理

这个承诺原理主要指的是承诺下来的事情,行动上也会同步执行。

知道了这个原理,就能拓展运用到其他的场景中去了。

比如目标管理上,把自己的目标写下来,然后分解成若干的小目标,然后执行,为了更好的实现目标,可以把自己定下的目标发到朋友圈,做一个公开的承诺,这样效果最好。

再比如,你和朋友约好了,明天6点中去某个地集合,你总能5点不到就起来,赶到那个地方去。

通过知识的拓展,让你拥有举一反三能力,进一步加深知识的认知度。

第四:纠错阶段

不管是什么知识,必然有它的局限性,也有可能会有不合理的地方存在。纠错阶段要做的事情是删除不重要和错误的信息,进行优化。

举个例子:

为了高自己高效的写作,创建了一套写作仪式

刚开始感觉,这套流程效率很高,但用了一段时间后,这个流程已经非常熟悉,有点进入瓶颈了,所以我再次创建了一套写作前的仪式。

第一步:梳头5分钟
第二步:收拾书桌
第三步:手机放到别的地方
第四步:打开番茄钟

简单4步,重要做这4步就暗示自己要进入写作状态了。

在实践中,不断的优化。知识也是如此,删除不合理的地方,让其更简洁、更合理、更高效。

第五:应用阶段

学了知识就要用,学了不用,那就等于在让费你的时间和生命。

举个例子:

当我学习到了时间管理的知识后,我利用相关的工具软件,创建了一套任务管理系统。

这样,知识变成了日常指导的重要依据,这才理论和实践相结合,更多的在实践当中,检验和优化最合适自己的时间管理方法。

第六:运用5步检验知识的熟悉程度

每次你学习一个新知识的时候,你可以从以下5方面来问自己

1、我有见过这个知识吗?
2、我有理解知识是什么意思吗?
3、我是否知道这个知识从哪里来,与那些知识相关
4、我删除了哪些不恰当的错误结论
5、这个知识如何运用到生活和工作中去

其实,不知道你有没有发现,这5步就是整体学习法的5个步骤:

第一步:获取
第二步:理解
第三步:拓展
第四步:纠错
第五步:应用

由此可见,整体学习法不仅能指导你如何学习,而且,还能让你理解对你知识的掌握程度。

好啦,今天的文章写完了,如果你有不同的看法,不妨在下方留言

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